孕妇可以吃蛏子吗（孕妇可以吃橙子吗中期）

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孕妇不能吃旗鱼、鲭鱼、方头鱼，螃蟹、甲鱼等。

你好：螃蟹、甲鱼、鳖甲不能吃，不能吃未煮熟、煮透的海鲜，以免感染寄生虫孕妈咪要尽量避免食用生鱼片、螺肉等未经加热处理的食物，或是市场贩卖的熟食。避免吃下已遭细菌污染、不新鲜的食物，危害母体及胎儿健康。

指导意见：孕妇要少吃9种鱼和贝类，共有16种鱼和贝类是孕妇不宜食用的。

怀孕不能吃螃蟹：螃蟹的属性比较寒凉，而且它本身也具活血化瘀的作用，如果吃得太多，很容易造成流产。而且螃蟹脚所具的活血化瘀效果更强烈，蟹爪能散瘀血、通经络，容易堕生胎，下死胎。

孕妇吃海鲜一定要吃新鲜的。不新鲜的海鲜容易腐败变质变臭，吃了之后容易拉肚子。另外像鳝鱼、甲鱼、河蟹等最好活宰现吃，这样可以避免它们携带的治病细菌和有毒物质扩散。

怀孕不能吃大闸蟹：大闸蟹的特性较为寒性，并且它自身也具活血化淤的功效，假如吃得过多，非常容易导致小产。并且螃蟹脚所具的活血化淤实际效果更明显，蟹爪能散淤血、疏通经络，非常容易堕生胎，下胎死腹中。

1、孕妇能吃蛏子吗？专家指出孕妇不能吃蛏子。具体原因有以下2点：1）蛏子不易清洗干净我们都知道蛏子是贝类的海鲜，而贝类海鲜是很不容易清洗干净的，里面含有很多泥沙等不干净的物质，这些物质对孕妇和胎儿的身体健康都有害。

2、不能吃螃蟹，虽然螃蟹中含有大量的蛋白质，但是螃蟹属于寒性食物，孕妈妈吃螃蟹，很容易导致腹泻、流产。不能吃蛏子和花甲，因为蛏子和花甲外形独特，不容易清洗，如果稍有不慎，很容易导致腹泻便秘。

3、孕妇可以吃蛏子，蛏子具有一定的药用价值，其味道鲜美，富含多种营养物质，如高蛋白质和碘等微量元素，有利于孕妇进行补虚。因蛏子性寒，故孕妇不可以吃过多的蛏子，应适量食用。

4、孕妇能吃蛏子吗孕妇可以适量一些蛏子，蛏子中的蛋白质含量非常高，每100克鲜蛏子肉含蛋白质2克，能够为提供充足的营养，而且蛏子中的热量也非常低，因此孕妈们食用蛏子也不用担心长肉问题。

孕妇可以吃蛏子吗（孕妇可以吃橙子吗中期）第1张

1、橄榄蛏蚌为我国特有种，主要栖息于水质清澈、有一定水流的河口及湖泊相连的河口处，分布于江西鄱阳湖、安徽巢湖、江苏太湖等水域，在湖北武汉市后湖及天门市竟陵镇的护城河里也有分布。

2、不新鲜。橄榄蛏蚌属于滤食性生物，主要滤食水体中的藻类、细菌和有机碎屑，熟了不嫩是因为橄榄蛏蚌不够新鲜或已经死亡变质，这样的橄榄蛏蚌炒出来不仅老硬，还带有怪味臭味，最好不要食用，避免中毒。

3、橄榄蛏蚌含肉率为 16 6 4 % ，肌肉中粗蛋白质占 11 38% ，粗脂肪占1 2 0 % ，17种氨基酸总量为 4 2 3 6mg/ g (干重 ) ，其中必需氨基酸占 39 3% ，鲜味氨基酸占 37%。

4、绞合部无齿，其外侧有韧带，依靠其弹性，可使二壳张开。壳面生长线明显。壳的内面有肌肉附着的肌痕。

你好：花甲味道很好，孕妇可以适当吃一点。从优生学的角度考虑，贝壳类的海产品，一般都积聚了很多重金属污染。多吃对胎儿有损害。你可定期做孕检，注意胎儿的发育情况，如果有异常，结合主治医生再做定夺。

孕妇能吃花甲吗孕妇可以适量吃一些花甲，花甲中含有丰富的钙质，以100公克重的花甲为例，钙质含量就有130毫克对于胎儿的骨骼发育是很有好处的。

孕妇最好少吃或者不吃绿色的西红柿。因为绿色的西红柿是还没有成熟的，里面会含有一种叫做龙葵素的物质，如果没有炒熟就吃的话，很有可能会造成食物中毒，对孕妇身体健康造成威胁和伤害。

1、蛏子黑色的部位就是内脏，要去掉才行，以下是清洗蛏子的方法：准备一盆清水，水的量要能够漫过蛏子，在水里放入适量盐。

2、在蛏子壳外面有一圈黑边，这一一般也不提议食用的，由于在其中含有较多的细沙和病菌等微生物菌种，不但食用口味较弱，并且还很有可能非常容易导致胃部不适。

3、因为黑色的部分是蛏子的生殖腺，由于蛏子生活在沙子环境中，黑色部分里面也会有沙子，所以处理蛏子时一定要把它切掉，不然会影响口感及人体健康。

4、蛏子的内脏要去掉。蛏子内脏里面有沙子会影响口感。蛏子的沙囊和肠道中含有的，不可以食用和消化的沙子和食物代谢残渣会影响蛏子的口感和味道，会影响食用者的食欲。内脏蓄积重金属。

5、吃蛏子的时候最好要把这一块黑色的东西扔掉，不要吃。同时还应该要注意买来的蛏子要泡在淡盐水里，可能会使沙子吐干净，水烧开后蛏子煮十秒钟壳会打开，然后挤出内脏，把上面的黑色的东西扔掉就可以了。

6、蛏子是一种特别常见的海鲜，这种海鲜营养价值比较高，并且味道也是很美的，蛏子体内黑色的东西其实是蛏子的内脏，但是这种内脏内含有大量的重金属，所以尽量将这些黑颜色的东西去除掉后再食用，避免对身体健康造成影响。

孕妇可以适量一些蛏子，蛏子中的蛋白质含量非常高，每100克鲜蛏子肉含蛋白质2克，能够为提供充足的营养，而且蛏子中的热量也非常低，因此孕妈们食用蛏子也不用担心长肉问题。

孕妇可以吃蛏子，蛏子具有一定的药用价值，其味道鲜美，富含多种营养物质，如高蛋白质和碘等微量元素，有利于孕妇进行补虚。因蛏子性寒，故孕妇不可以吃过多的蛏子，应适量食用。

孕妇能吃蛏子吗孕妇是可以吃蛏子的。蛏子中富含碘和硒，同时还富含多种营养成分，如高含量的蛋白质等，所以蛏子是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品。此但要注意，脾胃虚寒、腹泻者应少食。

孕妇可以吃蛏子吗孕妇不适合吃蛏子。蛏子是性凉的海鲜贝类，孕妈妈们吃了不利健脾，甚至会导致脾胃虚寒、腹痛等等，所以也不建议孕妇吃蛏子。

孕妇能吃蛏子吗？专家指出孕妇不能吃蛏子。具体原因有以下2点：1）蛏子不易清洗干净我们都知道蛏子是贝类的海鲜，而贝类海鲜是很不容易清洗干净的，里面含有很多泥沙等不干净的物质，这些物质对孕妇和胎儿的身体健康都有害。

孕妇不能吃蛏子，这蛏子肉味道甘咸、性寒，不适合孕妇吃。特别是肠胃不好的准妈妈，要是吃得太多蛏子，会出现拉肚子。