产后多久可以吃花胶（产后多久可以吃花胶炖鸡）

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补肾益脾，强身健体，十分适合身体虚弱的产妇食用。而花胶汤有滋补食疗的作用，所以产妇可以将其做成花胶汤。不过，即便产妇喜欢吃花胶，也不能天天食用，容易过犹不及。

花椒属于活血化瘀的。但是对刀口是有伤害作用。会造成伤口不容易愈合。因为剖腹产的伤口。都是缝制的。而花胶是补易蛋白的。它对伤口的愈合是十分不利的。所以剖腹产的孕妇。最低要达到100天以后伤口完全愈合。才能吃花胶。

剖腹产10天后恶露基本排尽后，就可以食用了。花胶营养价值非常高，易于吸收，产妇食用可以滋阴固肾，补气养血、促进伤口愈合，帮助产后恢复等。但产妇在恶露期间并不适宜食用花胶，最好在剖腹产10天后恶露基本排尽时再食用。

促进伤口愈合剖腹产后吃花胶还是有好处的，吃花胶产后恢复更快，伤口会愈合得好些。花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。

可以的，而且这是营养品，但要不要每天都吃，否则营养会单一做法：原料：田七6g、海马1对(不用太大，用药效较好的三斑海马)、会啼的小公鸡(即童子鸡)，加点红枣，枸杞子盐适量作为调料。

产后多久可以吃花胶（产后多久可以吃花胶炖鸡）第1张

1、产后吃花胶也是必不可少的，因为花胶富含胶原蛋白，可以促进子宫的恢复，让伤口更快更好的愈合，而且滋补身体，还能增强皮肤的弹性。一般等恶露排得差不多了就可以吃了。燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效。

2、两者可以一起吃，但如果是坐月子，建议产后15天吃花胶，对产奶有好处。如果是燕窝，生完孩子就可以吃，对宝宝和自己都有好处。燕窝养颜美容，鱼肚能止血补血，快速修复子宫，所以最好在产后3个月内吃鱼肚。

3、到普通饮食的时候就可以食用燕窝，因为真正的燕窝是可以起到滋补的作用，所以如果是顺产后，很快就可以食用燕窝，如果是剖腹产后，等到食用普食时就可以吃燕窝。

4、月子期这两样可以吃作用都是滋润营养品，不大问题，期间最重要是注意不要吃寒凉生冷和不要着凉就行，循序渐进身体慢慢就会恢复了。

1、花胶炖煮吃效果最好。经常吃花胶能够起到美容养颜的作用，在吃花胶的时候一定要注意单独吃，尽量不要和其他食物一块炖煮，会影响花椒的营养价值，也可以在炖煮花椒的时候加入冰糖，这样能够使口味更加甜糯。

2、产后吃花胶的做法坐月子吃花胶的做法：竹荪花胶干贝汤材料：竹荪30g、花胶200g、干贝50g、猪骨汤1500ml、海盐适量、胡椒粉适量。做法：食材：野生竹荪、花胶和干贝。花胶切丝，用清水浸泡1小时左右。

3、材料：鱼胶100克，补骨脂(一种中药)20克，盐、味精适量。炖法：鱼胶与补骨脂一同入锅中，加水适量，放盐煮1小时，加入味精即可。功效：补肾益精，温阳固摄。适应症：肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。

4、花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能。腰膝酸软，身体虚弱，最适宜经常食用。02 超简单的花胶炖鸡，厨房小白也能轻松应对。

5、花胶怎么吃效果最好花胶可以和虫草一起煲汤喝，在做的时候可以准备适量的虫草花与花胶，还要准备西洋参片和枸杞，以及干瑶柱，还有适量的排骨。

花胶对于正常人来说，一般一周一次就好了，如果体质比较差的人群则可以一周2到3次，不必每天都服用。花胶虽然对身体好，但是过量食用也可能会对身体造成一定的不良影响。营养价值花胶素有“海洋人参”之誉。

也可以间隔3-4天再食用。鱼胶多久吃一次比较好一个人吃的话，15-18克左右就可以，最好是天天吃，也可以连续吃七八天然后停两三天，还可以隔天吃一次。这个是比较科学的，因为人体每天吸收量是有限的，吃多也吸收不了。

一般产妇在产后12天左右就可以吃鱼胶了，经济条件允许的，可以每周吃两到三次，吃到出月子。

花胶汤并没有限制多久吃一次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议一周喝花胶汤1-2次，是比较合理的。

产妇吃花胶一天吃多少好合适一般一天吃一次，每次吃20-30克左右即可。可以煲鸡汤、煲骨头汤的时候一起煲来喝，如果想营养比较集中，可以放在炖盅里加鸡肉来炖，可以把营养全部吃进去。

1、不一定的，产妇吃鱼胶可以前期每天吃，后面可以改为隔天吃一次，根据自己的情况调整，也跟鱼胶的好坏有关系，老一点的鱼胶就好一点，吃的次数会少一点。

2、产妇吃花胶一天吃多少好合适一般一天吃一次，每次吃20-30克左右即可。可以煲鸡汤、煲骨头汤的时候一起煲来喝，如果想营养比较集中，可以放在炖盅里加鸡肉来炖，可以把营养全部吃进去。

3、一般产妇在产后12天左右就可以吃鱼胶了，经济条件允许的，可以每周吃两到三次，吃到出月子。

4、建议一周喝1-2次，偶尔多喝几次影响也不大。花胶汤并没有限制多久吃一次，但是我们知道，为了保持身体的健康，在饮食上要注意营养均衡，每天的食物最好都换着来吃，所以建议一周喝花胶汤1-2次，是比较合理的。

5、产后身体虚弱，各部位需要缓慢复原，所以坐月子期间饮食起居比较讲究，少盐肉类也不能多吃，刚生产的一周主要是小米粥，还有坐月子面。